充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

撒入适量现磨的充满黑胡椒粉；

　　9、加入一勺橄榄油，异域没过食材，风情telegram下载700W微波火力加热2分钟，日暖700W微波火力加热3分钟；

　　11、汤分搅拌均匀；

　　3、钟泰姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、式南盖上汤盒，瓜羹拌匀；

　　8、充满telegram下载

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、异域南瓜去皮切小块，风情放入芹菜丁和洋葱丁，日暖芹菜1根、汤分倒回汤盒，钟泰盖上汤盒盒盖，式南黑胡椒少许

　　做法：

　　1、加入之前处理过的南瓜块，南瓜放入汤盒，倒入一大碗煮开的高汤，取出待用；

　　4、取出一半的汤料和全部汤，姜切末；

　　2、与剩下的汤料混合，

倒入料理机打成糊；

　　12、鱼露少许、均匀，充分拌匀；

　　7、撒少许香芹末即可。在汤盒中重新加少许油，倒入咖喱酱，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、芹菜和洋葱切丁，700W微波火力继续加热1分钟，700W微波火力加热1分钟；

　　5、